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SUPER LISTA de Gestos e Expressão Corporal


Deixando claro que várias palavras em inglês têm o exato mesmo significado em português e por isso não foram traduzidas, Outras têm uma tradução menos literal e foram precisas serem adaptadas.


CABEÇA/ROSTO
⣿ Baixar/pender/curvar a cabeça ⣿ Sacudir/abanar a cabeça ⣿ Acenar com a cabeça ⣿ Inclinar/pender/curvar a cabeça ⣿ Apontar a cabeça para... ⣿ Cobrir o rosto com as mãos ⣿ Pressionar as bochechas com as mãos ⣿ Erguer/elevar/empertigar o queixo ⣿  Virar/desviar o rosto ⣿ Desviar o olhar ⣿ Massagear/esfregar a nuca ⣿ Massagear/esfregar as têmporas ⣿ Apoiar/descansar o queixo na mão/no joelho/numa superfície ⣿

CABELOS
⣿ Pentear os cabelos com os dedos ⣿ Passar a mão/os dedos no cabelo ⣿ Empurrar os cabelos para trás ⣿ Brincar com uma mecha de cabelo ⣿ Arrumar o cabelo atrás da orelha ⣿ Bagunçar o cabelo ⣿ Enrolar uma mecha de cabelo no dedo ⣿ Desfazer o cabelo amarrado e sacudir o cabelo ⣿ Jogar o cabelo ⣿ Enterrou as mãos nos cabelos. ⣿ Acariciar a barba. ⣿ Coçar a barba. ⣿  

MÃOS
⣿ Apertar/fechar/cerrar as mãos em punhos ⣿ Abanar a mão com desprezo/enxotar ⣿ Erguer a mão em cumprimento ⣿ Acenar ⣿ Erguer/levantar as mãos/palmas ⣿ Jogar as mãos para o alto ⣿ Esfregar/roçar as mãos ⣿ Fazer um campanário com as mãos ⣿ Espalmar as mãos ⣿ Estender as mãos ⣿ Gesticular ⣿ Abanar as mãos ⣿ Bater palmas ⣿ Guardar/esconder/enfiar as mãos nos bolsos ⣿ Descansar a mão na cintura ⣿ Bater com a mão/o punho numa superfície ⣿ Pousar as mãos sobre a superfície (palmas para cima) ⣿ Apoiar as mãos sobre a superfície ⣿  Socar o ar ⣿ Apertar as mãos atrás das costas ⣿ Abrir os punhos ⣿

DEDOS
⣿ Tamborilar os dedos sobre uma superfície ⣿ Torcer os dedos atrás das costas  ⣿ Estalar os dedos/os ossos ⣿ Erguer um dedo ⣿ Apontar ⣿ Gesticular com o polegar ⣿ Empurrar o polegar para... ⣿ Estender/dar/mostrar o dedo do meio para/em direção a alguém ⣿ Mostrar os polegares para cima/baixo ⣿ 

 CORPO
⣿  Encolher os ombros ⣿ Semi encolher os ombros ⣿ Erguer os ombros ⣿ Esfregar/massagear os ombro ⣿ Rodar os ombros ⣿  Ficar com os ombros tensos ⣿  Descair/ceder/relaxar/endireitar os ombros⣿ Manter os braços nas laterais do corpo ⣿ Cruzar os braços ⣿ Cruzar os braços acima do peito ⣿ Abraçar-se ⣿ Envolver os braços em torno de si ⣿ Balançar o corpo para trás e para a frente ⣿ Abrir/estender os braços ⣿  Colocar as mãos na cintura/quadril⣿ Esfregar as mãos nas coxas  ⣿ Projetar seu quadril ⣿ Encostar-se/inclinar-se contra o muro/a parede/a porta ⣿ Remexer-se ⣿ Esparramar-se ⣿ Encolher-se ⣿ Estremecer ⣿ Tremer ⣿ Tremelicar ⣿ Vibrar ⣿ Sacudir ⣿ Relaxar ⣿ Curvar ⣿ Murchar ⣿ Ficar mole ⣿ Esticar-se ⣿ Virar-se ⣿ Girar ao redor ⣿ Cambalear ⣿ Afastar-se ⣿ Aproximar-se ⣿ Inclinar-se para perto/para a frente ⣿ 

RESPIRAÇÃO
⣿ Apressar a respiração ⣿ Ofegar/arfar/arquejar ⣿ Respirar com dificuldade ⣿ Peito subir e cair com respirações rápidas ⣿ Respirar fundo ⣿ Engasgar ⣿ Parar de respirar ⣿ Prender/perder a respiração ⣿ Soltar respiração pesada ⣿ Exalar ⣿ Bufar/bafejar ⣿ Suspirar ⣿ Roncar ⣿ Pigarrear ⣿ Rir ⣿ Dar risadas ⣿ Gargalhar/rir ruidosamente ⣿ Rir abafado/entre dentes ⣿ Risada amarga/sarcástica ⣿ Riso sem graça ⣿ Rir mansamente ⣿ Estufar o peito ⣿ Bocejar ⣿ 

MANIAS
⣿ Puxar o lóbulo da orelha ⣿ Morder uma unha ⣿ Mastigar cutícula ⣿ Encarar as unhas (com descaso/distração/timidez) ⣿ Puxar/dobrar as mangas para cima ⣿ Arregaçar as mangas ⣿ Puxar um pedaço de linha da sua roupa ⣿ Ajustar as lapelas da sua jaqueta ⣿ Brincar/rodar/mexer com brinco/pulseira/colar/anel ⣿ Mexer no celular ⣿ Puxar/afrouxar o colarinho da camisa ⣿ Ajustar/afrouxar a gravata ⣿ Alisar/sacudir a roupa ⣿ Coçar o nariz/queixo/cabeça ⣿ Esfregar a testa/olhos ⣿ Beliscar a ponta do nariz ⣿ Apertar o nariz ⣿ Bater com a mão na testa/nuca/boca ⣿ Tapar/cobrir o rosto/a boca com a mão ⣿ Pressionar os dedos nos lábios ⣿ Esfregar o queixo ⣿ Apertar a mão na garganta ⣿ Pressionar a mão no peito ⣿ 

PÉS/PERNAS
⣿ Saltar/balançar na ponta dos pés ⣿ Saltitar ⣿ Bater o pé ⣿ Pisar o pé ⣿ Tropeçar ⣿ Cambalear ⣿ Sacudir o pé ⣿ Recostar sobre a cadeira ⣿ Engachar os pés em torno das pernas da cadeira ⣿ Agarrar/apertar o braço da cadeira ⣿ Colocar as mãos atrás da cabeça ⣿ Colocar os pés em cima da mesa ⣿ Balançar a perna ⣿ Cruzar/descruzar as pernas/os tornozelos ⣿ Esticar as pernas ⣿ Caminhar ⣿ Acelerar o passos ⣿ Mudar o peso do corpo de um pé para o outro ⣿ Balançar os pés ⣿ Arrastar os pés ⣿